Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 Расписание       тренингов 

   осень   2017 

 ____________________     

        10.10 в 21-00 

вебинар  Нейрографика с Татьяной Лобановой

«Если в детстве  

 не долюбили?          

                  Исправляем!»

подробности в ФБ и ВК   ____________________

      12.10  в  20-00   вебинар  Нейрографика. Курс «Пользователь» 2 часть

подробности в ФБ и ВК _________________    

      13.10 - 15.10  

 курс для психологов и

         не только «Психосоматика и телесные практики»,    

   1 часть, Москва

___________________

     16-17.10, вечер

"Быстрая живопись с Т. Лобановой" экспресс-метод обучения для    

   всех,  1 ступень

        Москва

   __________________ 

     19.10 в 20-00 

 вебинар  вебинар  Нейрографика. Курс «Пользователь»

подробности в ФБ и ВК

___________________

     26.10 в 20-00 

вебинар  Нейрографика. Курс «Пользователь»

          4 часть

подробности в ФБ и ВК ___________________

           27.10              

мастер-класс на форуме внутренних тренеров,

            С-Пб

___________________

          3.11 - 5.11      

курс для психологов и не только «Психосоматика и телесные практики»,

   2  часть, Москва

___________________

       6-7.11 вечер

 "Быстрая живопись с Т. Лобановой" экспресс-метод обучения для всех        2 ступень

        Москва

 __________________

   9.11 в  19-00

открытый вебинар   

"Кризис - это не тупик" Нейрографика  

___________________

      10.11 -12.11   

курс для психологов и не только «Психосоматика и телесные практики»,

     1 часть, С-Пб

___________________

      14.11  в 19-00

 Мастер-класс по быстрой живописи

   "Наши цветы" СПб

___________________

     18.11 в 19-00

Вебинар платный

"Психосоматика. Игры психики с телом". Нейрографика  

___________________

          24-26.11

  Инструкторский курс

"Быстрая живопись с

Т. Лобановой" экспресс-метод обучения для всех, 1 часть

         Москва

 ___________________

      25-26.11 (18-22.00)

Тренинг "Зеркало для героя"       

         Москва

 __________________

 1.12 - 3.12      

курс для психологов и не только «Психосоматика и телесные практики»,

    2 часть, С-Пб

____________________ 

          8-10.12

инструкторский курс 

"Быстрая живопись с

Т. Лобановой" экспресс-метод обучения для всех,  2 часть

         Москва

   __________________

    12 декабря в 19.00

мастер-класс по живописи "Новогодние подарки" 

            С-Пб

   ________________

      5 января, 11-18.00

 Быстрая живопись

начальный уровень

           С-Пб

   ________________

 Запись и подробности

в С-ПБ, Екатерина

по тел. +79219441051 

в Москве  Евгения evgeniastakhova@

gmail.com

 

 

 

   

НОВОСТИ

 

  

 


3-5 февраля 2017  выпуск специалистов программы для психологов и не только  "Психосоматика и телесная психотерапия

       в     С-Пб!!!!


Бесплатные вебинары по нейрографике  

 7  и 14 сентября 2017

 _____________________

Первый Инструкторский курс по нейрографике, Зеленогорск, июль 2016 состоялся и прошел с невероятным успехом!

_____________________

Добавлены материалы в раздел "Галерея"

Мои статьи

____________________

 

 google-site-verification: google333d1ba52d0d8a33.html 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оранжевые люди

     

Опубликовано в журнале «ЛЕДИ ТАЙМ» 

№ 5–6, 2009

Взгляд в себя
Постоянная ведущая рубрики, психолог Татьяна Лобанова недавно провела тренинг специально для членов клуба «Леди Тайм», чтобы наглядно продемонстрировать им возможности цветодиагностики.А начала с того, что разложила перед слушателями карточки различных цветов и цветовых сочетаний: чтобы каждый взял ту из них, к которой интуитивно потянулась рука…

Цвет играет огромную роль в нашей жизни. Выбранный на подсознательном уровне, он проявляет эмоционально-психологическое состояние человека. При правильной работе с цветом, это состояние можно улучшить, преодолев в себе то, что мешает – и добиться успехов в разных областях бытия.

 

Что выбрали?
–Карточки, которые я вам предложила были нарисованы мной как модификация известного теста Люшера. Взаимодействия цветовых пар на них очень красноречивы: одни из них откровенно агрессивны; другие, наоборот, действуют расслабляющее; третьи заряжают позитивом и оптимизмом…На вопрос не являются ли рисунки субъективным отражением моего опыта, я отшучиваюсь: «Конечно да, но ведь я тоже человек и в этом отражаю архитипическое восприятие». А если серьезно, то я уже так много лет использую эти разработки, имея дело с людьми, переживающими очень непростые этапы жизни, в том числе, с теми, кто проживает в районах этнических конфликтов, что знаю, насколько точно они соответствуют человеческим чувствам и эмоциям. Об этом свидетельствует и статистика. Да и самивы могли оценить их достоверность на собственном опыте. Никто из вас, выслушав мою версию выбранных вами цветопар, не сказал, что она совершенно не соответствует реальности. Наоборот,я услышала от каждого: «Да, это – про меня».
А еще до двухцветной карточки каждый из вас выбрал маленький однотонный цветной квадратик. Это –цвет эмоции, которая преобладает в вас в данный момент и влияет на вашу физиологию. «Эмоциональная» классификация берет начало в древности. Так, красный цвет, цвет огня и крови, был символом опасности для всего живого – а реакцией на него были, естественно, учащение сердечного ритма, пульса, дыхания…
Синий цвет воды в озере или море всегда действовал успокаивающе: пульс становился медленнее,а сердечные удары реже… Зеленый издавна стал цветом логики, воли и мышления – ведь когда-то нашим древним предкам приходилось напрягать все свои способности, чтобы определить среди миллионов растений те, что съедобны…
Так можно рассказать о каждом цвете. И это очень полезная информация, потому что мы и сегодня продолжаем неосознанно реагировать на них так, как было заложено еще на заре человечества. Цветовые предпочтения человека очень много говорят специалисту о его внутреннем состоянии. Я, например, нередко сталкиваюсь в своей профессиональной практике с людьми, которые утверждают, что все у них в жизни идет хорошо — а на душе, тем не менее, неспокойно… Такие клиенты очень часто выбирают цветопару «серый—красный». И это сочетание цветов отражает такую усталость, когда уже действительно ничто не радует… Выслушав мое мнение, клиент говорит: «Значит, пора в отпуск».А я вынуждена объяснить, что ему и в отпуск нельзя – он не готов к нему эмоционально. У него накопилось столько нерешенных проблем, больших и малых, что ехать отдыхать в таком состоянии – напрасная трата времени и денег: уже на следующий день после возвращения ему покажется, что он никуда не уезжал. Накопившееся в результате незавершенных дел напряжение необходимо разрядить еще до отдыха – то есть рассортировать их: одни кому-то перепоручить, другие все-таки сделатьдо отпуска, третьи сознательно отложить на потом…
Как видите, цветодиагностика может многое прояснить для человека даже тогда, когда он уверен, что все про себя уже знает.
А теперь вспомните, квадратик какого цвета вы выбрали – и послушайте, что говорит о вашем выборе психология. Те, кто предпочел синий цвет, очень ценят узкий стабильный «свой» круг, потому что предпочитают уютное бесконфликтное общение. Они и отдыхать любят комфортно в теплой компании друзей, где нет необходимости держать осанку… Кстати, если человек вообще не приемлет синий, это означает, что у него, возможно, проблемы с кардиологией и состоянием кожи: аллергия, нейродермит и т. д.
Красный цвет – самый энергетичный. Его любят натуры эмоциональные, находящиеся на пике собственных переживаний. Они сжигают себя, бесконечно общаясь с разными людьми – и это не может продолжаться вечно. За подъемом неизбежно следуют упадок и истощение эмоциональных сил. И тогда возможен нервный срыв: «Не хочу никого видеть! Вы не оправдываете надежд: я для вас делаю все,а должной отдачи не получаю» и т. д. Те, кто выбрал красный, должны понимать, что такое возможно по естественной причине: нельзя постоянно жить в таком режиме, который они сами себе установили…
Я очень люблю «желтых» людей, потому что они полны оптимизма, но в то же время не являются просто мечтателями. Они четко планируют движение вперед и стремятся вовлечь в свои планы других. Некоторая опасность «перегорания», впрочем, тоже есть. Особенно, если вдруг выясняется, что недавние единомышленники не очень-то разделяют желания своего «желтого» лидера… И тогда он может начать «падать». Но, в отличие от «красного», вовремя поднимется и пойдет дальше – только вперед!
Оранжевый цвет находится между желтым и красным и потому более сбалансирован. Он энергетичен,позитивен, направлен в будущее, но при этом опирается на реальность. «Зеленые» люди пребывают на пике интеллектуальной воли. Это прагматики, четко знающие, чего хотят. Они честолюбивы,способны добиваться результата и любят стабильность. Все запланированное должно быть выполнено,а достигнутое – удержано. Такого человека сложно сбить с толку и чем-то увлечь – он никогда,например, не попадется на мошеннические или рекламные трюки. Но настолько привык сдерживать свои эмоции, что если у него нет места, где он может беспрепятственно их выражать, ему становится тяжело жить. Он остро ощущает собственное одиночество.
Те, кто выбрал коричневый цвет – люди мягкие. Они стремятся к тонкости и деликатности в отношениях,постоянно боятся кого-нибудь обидеть. Они очень жертвенны, но их жертвенность обычно не оплачивается благодарностью. Для «коричневого» человека очень важны реальные проявления нежности – прикосновения, объятия, то есть тепло, которым могут окружить только близкие люди.При его отсутствии такой человек склонен к депрессии. А раз так, возможны проблемы со щитовидной железой и гормональным фоном – впрочем, как и у человека, который сделал «фиолетовый» выбор.Он обладает творческой натурой, слегка мистичен, возможно, религиозен. И наделен очень развитой интуицией.
Знать, как «работают» цвета, важно не только для цветодиагностики, но и для цветокоррекции своего эмоционального состояния. Благодаря этому «инструменту», можно сберечь собственную энергию,а также избежать половинчатых или неверных решений.

Чудеса цвета
– Иногда я спрашиваю человека, недавно потерявшего семью по причине развода или смерти супруга: «Какой цвет вы предпочитали прежде?» И чаще всего слышу: «Все оттенки синего. А сейчас он полностью ушел, и начался совсем другой период…» Отказ от синего как раз и свидетельствует о потере стабильности в жизни. Но на смену ему неизбежно должен прийти другой цвет. Какой? Лучше разбираться с этим в каждом конкретном случае. Так, например, уход в «зеленую» логику не позволит человеку впоследствии вернуть доверительное общение и найти нового партнера по жизни…
Цвет – очень тонкая материя. Наверное, разобраться в том, что ему нужно в аналогичной ситуации, сможет лишь «фиолетовый» человек – благодаря своей интуиции. Большинство не умеют делать этого самостоятельно, им лучше обратиться к специалисту.

(Вопрос из-за столика.)
– Каждый знак Зодиака имеет «свой цвет»?
– Мне сложно оперировать этой терминологией – я ведь не астролог. Я всегда говорю о психоструктуре,которая тоже может определяться местом и временем рождения… А каждая психическая структура сугубо индивидуальна и имеет свои целительные и разрушительные факторы.
(Вопрос из-за столика.)
– Можно ли воздействовать цветом на психику человека?
– Конечно. Я, например, как раз и предпочитаю работать с активным цветом – таким, который способен влиять на внутреннее состояние. Мои креативные тренинги, на которых люди берут в руки кисть и рисуют, посвящены развитию творческих способностей через работу с цветом. В конце концов, именно творческое мышление помогает в любых стандартных ситуациях принимать верное, но нестандартное решение. Быстро реагировать на изменение ситуации, на перемены в отношениях… В момент творчества все мы переживаем эмоциональный накал – но лишь творческие люди живут эмоциями постоянно..А остальные вполне могут вызывать в памяти яркие вспышки сильных переживаний, которые были в их жизни. Чем их больше, независимо от того, веселые они или грустные, тем богаче и насыщеннее наша жизнь. И, кстати, тем она длиннее.
Моя задача – дарить людям эту яркую, наполненную воспоминаниями жизнь. В том числе, с помощью рисования на тренингах. Это моменты озарения, инсайта, когда они возвращаются в детство, обретая способность выражать свои чувства эмоционально и непосредственно – как дети. Рисование на тренинге– один из путей, позволяющих вернуться в это состояние. Воздействуя на правое полушарие мозга, эмоциональные и образное, мы пробуждаем собственные эмоции и возвращаем себе умение по-детски,естественно переживать их. Не копить в себе обиду в ответ на чьи-то несправедливые, как нам кажется, слова – нагружая сердце, мозг, сосуды (что очень разрушительно для здоровья). А взять в руки кисть и минут пятнадцать поработать с цветом, вычеркнув обиду из памяти. Обнулить, фигурально выражаясь, ситуацию: что было – прошло. Креативное мышление очень помогает в этом. На тренингах мы учимся«включать» его произвольно, по своему желанию, – когда нам это надо. Я провела много таких тренингов в Москве, Риге, Архангельске, Северодвинске, Севастополе… Даже в Вене. Люди всюду одинаковы. Большинство не держали в руках кисточку с детского сада – а за два дня занятий начинают рисовать и получать удовольствие от самого процесса. И одновременно выпускают на бумагу все свои эмоции. В этих работах, безусловно, далеких от совершенства с точки зрения живописи, ощущается живой нерв! Они вообще не про живопись, они – про автора. И потому являются очень эффективным инструментом, позволяющим проникнуть в глубины подсознания, тонко и точно попасть в исходную точку тех далеких событий, которые в дальнейшем повлияли на всю жизнь. Даже если человеку не было еще года, такие значимые события можно определить и скорректировать их неблагоприятные последствия…
(Вопрос из-за столика.)
– Что такое интуиция?
– На мой взгляд, это достраивание целого образа из параметров, которых недостаточно. Интуиция позволяет принять верное решение даже тогда, когда мы не знаем всех деталей. И ее можно развить. Работа с цветом – тоже тренировка интуиции. Мы вычленяем из общей картинки разные фоны и учимся работать с ними, выуживая из подсознания эмоции, которые повлияли на выбор того или иного цвета.
Оперирование художественными образами – очень интересная часть моей работы, во время которой я по крупицам складываю цельный образ человека, его личность. Средства для этого могут быть разные,но если цель удается достигнуть, понимаю, что тружусь не зря.
…Одна моя клиентка, симпатичная молодая девушка страдала нейродермитом в такой жуткой форме, что не могла выйти на улицу: у нее было сильно поражено лицо. Я вынуждена была сама ездить к ней,в обход всех установленных мною правил. Ее мама, врач, испробовала все возможные способы лечения – напрасно.
При встрече я спросила девушку, кем она видит себя в будущем. «Я буду сниматься в кино».Я попросила ее описать свое нынешнее состояние. «Я вижу ручей, покрытый льдом и снегом. Но вода уже начинает пробиваться через лед…»
На следующую консультацию я принесла большую фотографию, которую сделал мой знакомый фотограф: ручей, покрытый льдом и снегом, а из него вдалеке вытекает чистая вода. Девушка сказала: «Я хочу загнуть одну часть фото и оставить ту, где вода»… Вскоре ее кожа очистилась, потому что психоэмоциональный настрой (а у моей клиентки он, несмотря ни на что, оставался позитивным) очень влияет на гормональный фон, а значит – и на здоровье.
Хороший психолог вполне в состоянии помочь человеку быть здоровым и счастливым – если, конечно, тот начнет извлекать уроки из собственной жизни и прислушиваться к рекомендациям.

  

Комментарии 

  1. #2 Татьяна 
    2009-10-0211:20:21 Спасибо, для меня очень важно получать обратную связь от участников, тренинг "растет", изменяется, дополняется и мы вместе становимся его авторами )
  2. #1 Светлана 
    2009-09-1412:04:17  Да, Татьян, Вы правы. Я испытала ваш метод на себе. Когда я начала кормить ребенка грудью, возобновились боли в спине, но если я перед сном рисовала, ночь проходила в приятных снах. Уже прошло более трёх лет, с тех пор как Вы "научили" меня рисовать, я часто берусь за кисть и в процессе рисования приходит много интересных решений. Спасибо Вам.